Composée de carottes, pois chiches, d’avocat, d’oignon et olives, cette salade est à la fois légère, savoureuse et nutritive. INGREDIENTS 4 carottes 1 avocat 1 oignon ciselé 150g de pois chiches cuits (voir conseil du jour) 50g d’olives vertes dénoyautées...

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Tag(s) : #CUISINE

Les graines de lin apportent beaucoup de saveur à ce cake et l’enrichissent en fibres et en oméga-3, acide gras essentiel pour la santé cardiovasculaire. INGREDIENTS 4 œufs 150g de sucre 100ml d’huile 1 yaourt nature (110g) 50ml de jus d’orange 50g de...

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Tag(s) : #CAKES ET GATEAUX