Cette pâte à pizza est très facile à préparer, les ingrédients sont mesurés en volumes, à l’aide du classique verre à thé marocain ou verre « Anba ». Une pâte à la farine complète de blé dur et à l’huile d’olive.
1 verre = 150ml
INGREDIENTS :
1 verre d’eau (150ml)
½ verre de lait (75ml)
1 c à s pleine de levure boulangère (15 à 20g)
1 verre de farine complète de blé dur (100g)
1 c à c de sel
½ verre d’huile d’olive (75ml)
Farine selon absorption (330g)
ETAPES
1/ Mélanger l’eau, le lait et la levure boulangère.
2/ Incorporer la farine complète et mélanger.
3/ Ajouter le sel et l’huile, mélanger afin d’obtenir un appareil homogène.
4/ Incorporer la farine par petites quantités et mélanger jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène, lisse et élastique.
5/ Bien pétrir la pâte, la couvrir et la laisser reposer avant utilisation.
Conseil du jour :
Vous pouvez remplacer la farine complète de blé par de la semoule fine de blé et le lait par de l’eau, vous pouvez aussi préparer cette pâte à l’avance, l’envelopper de film alimentaire et la congeler, vous la décongèlerez la veille au réfrigérateur. Vous pouvez aussi préparer vos fonds de pizzas à l’avance, les piquer, les cuire à blanc, puis les congeler.
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